Objectifs de la formation
• Analyser les enjeux d’un meilleur équilibre entre vie privée et vie professionnelle.
• Faire le point sur sa situation actuelle (auto-coaching).
• Apprendre à être à l’écoute de ses ressentis.
• Redéfinir ses priorités dans le respect de ses besoins et de ses valeurs.
• Acquérir une méthodologie claire et structurée facilitant la mise en oeuvre de ses nouveaux objectifs.