Chant prénatal

Cette formation se propose d’aborder les différentes problématiques inhérentes à l’utilisation de la voix avec les femmes enceintes et s'intègre parfaitement à un programme d'accompagnement et de préparation à la naissance.
Une grande place sera faite à la pratique corporelle et vocale, pour permettre à chacun d’expérimenter et d’acquérir des bases techniques, sans que cela ne nécessite aucune connaissance préalable.

- Comprendre les enjeux liés à la pratique vocale en prénatal, lors de l’accouchement, en post-natal
- Apprendre à maîtriser sa voix par une approche consciente et appréhender la réceptivité corporelle à la voix chantée
- Permettre aux sages-femmes et aux enseignants de musique d’inclure la pratique du chant dans le cadre de la préparation à la naissance.

Apports théoriques
La psychophonie : approche consciente de la voix et réceptivité corporelle aux sons
Le chant prénatal : l’utilisation de la voix dans la préparation à la naissance

En pratique
Exercices d’éveil, de vocalises et de réceptivité corporelle aux sons
Utilisation de la voix en lien avec les différentes phases du travail
Apprentissage de chansons
Programme de la formation
Jour 1
· Accueil des stagiaires, présentation
· Vocalises : exercices pour prendre conscience du geste vocal
· Relaxation musicale
· La psychophonie : présentation et initiation
· Recevoir la musique : jeux groupes pour ressentir comment notre corps reçoit la vibration
· Apprentissage de chansons
Jour 2
· Échauffement corporel et vocal
· Reprise des vocalises jour 1
· Nouvelles vocalises
· Relaxation musicale
· Le chant prénatal : présentation et initiation
· Apprentissage de chansons
Jour 3
· Échauffement corporel et vocal
· Les vocalises en chant pré et post natal
· Relaxation musicale : comment la proposer aux femmes enceintes
· La séance de chant prénatal : composer une séance équilibrée, proposer une progression sur 5 à 10 séances
· Enregistrement des chansons apprises
· Synthèse et évaluation de la formation